Qué es la micronutrición
Nuestro bienestar y nuestra salud dependen, en gran medida, de lo que comemos. Para gozar de una buena salud el cuerpo necesita ingerir una dosis diaria de macronutrientes y micronutrientes. En [...]
Los mejores tratamientos corporales para después del verano
El verano ya encara su recta final y es el momento de empezar a pensar en la vuelta a la rutina. Pero antes de eso, debemos preparar nuestro cuerpo para recuperarnos de los estragos que causa el [...]
Nutrición y medicina estética, claves en la recuperación de los pacientes oncológicos
El cáncer sigue siendo una de las enfermedades más extendidas en los países desarrollados. De hecho, según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), una de cada tres personas que nacen hoy [...]
Cómo evitar ganar peso durante la menopausia
La menopausia es una etapa llena de cambios en el cuerpo de la mujer. En la mayoría de los casos aparece a partir de los 45 años y, tras el cese de la menstruación, se producen una serie de [...]
Por qué elegir una clínica médica para seguir una dieta de adelgazamiento saludable
Cuando nos planteamos realizar una dieta para bajar esos kilos de más es sencillo que nos encontremos con una gran cantidad de ellas que prometen adelgazar en poco tiempo y sin mucho esfuerzo. [...]
Alimentos que engordan: ¿Existen?
Cuando una persona trata de perder peso o intenta llevar a cabo un plan de alimentación mejor para mantenerse en su peso actual, lo más común es que suprima de su dieta alimentos que engordan, o [...]
