Por qué hay que desmaquillarse antes de dormir
Si queremos cuidar la piel del rostro y mantener una higiene facial adecuada es básico que nos desmaquillemos a diario. Muchas veces nos saltamos este paso porque llegamos cansadas a casa o simplemente porque nos da pereza hacerlo, pero no somos conscientes del daño que le estamos haciendo a nuestra piel. Estos son los motivos por los que es tan importante desmaquillarse antes de dormir.
Desmaquillarse antes de dormir, una norma básica de higiene facial
Tener la piel limpia cuando nos vamos a la cama es fundamental para permitir la regeneración celular, que se produce durante la noche. Si no lo hacemos, se producirá un envejecimiento prematuro de la piel, el rostro perderá luminosidad y aparecerán las arrugas.
Hace unos años, una periodista del diario británico Daily Mail permaneció un mes sin desmaquillarse para comprobar qué le ocurría a su rostro. El resultado fue que su piel había envejecido 10 años de manera prematura, lo que nos puede dar una idea de los efectos nocivos que tiene la falta de higiene en la cara.
¿Qué ocurre si no te desmaquillas?
- Presencia de impurezas. La piel no solo está expuesta a los diferentes cosméticos que usamos a diario. La contaminación y las impurezas que hay en el ambiente generan grasa y taponan los poros.
- Aparición de puntos negros e imperfecciones. Si el maquillaje obstruye los poros, la piel pierde luminosidad y aparecen puntos negros, granos y otras imperfecciones.
- Empeoramiento del acné. Las personas propensas al acné deben prestar especial cuidado en su higiene facial. La obstrucción de los poros también favorece la aparición de comedones e inflamación.
- Ojos irritados. Además de dañar en la piel, los restos de maquillaje pueden afectar a los ojos. La sombra de ojos, la máscara de pestañas y el resto de cosméticos que utilizamos para resaltar la mirada pueden producir irritación, conjuntivitis y otros problemas en los ojos. Además, las pestañas se debilitan y los párpados se resecan.
- Labios resecos. Si no se eliminan los restos del pintalabios, éstos se resecan y se agrietan. Es recomendable usar productos específicos para los labios que los protejan y eviten dañarlos.
Como ves, desmaquillarse antes de dormir es una rutina que debemos incorporar si queremos mantener un rostro joven y sano. Sabemos que a veces cuesta, pero el esfuerzo tiene su recompensa. Recuerda que debes utilizar productos acordes con tu piel tras la valoración personalizada con tu médico y que debes secar la piel con cuidado. Asimismo, es recomendable realizar un lavado exfoliante una o dos veces por semana.
Puedes completar tus cuidados de higiene facial con tratamientos personalizados y adecuados a las necesidades de tu piel. En la Clínica Dunia Kozo nuestros profesionales te ayudarán a mantener una piel hidratada, luminosa y libre de impurezas de la mano de los mejores productos.
